大豆の成分、効果、効用

ここでは、大豆の成分、効果、効用や、大豆の詳細な説明をしています。

大豆の成分

リノール酸、オレイン酸、フィチン酸、セレン、リジン

大豆の効用・効果

解毒・解熱作用、動脈硬化予防、生活習慣病予防

大豆の詳細な説明

お米に不足しがちな必須アミノ酸リジンを多く含みます。ご飯と味噌汁は、有効成分を補い合うとてもよい食べ合わせなのです。