クリの成分、効果、効用

ここでは、クリの成分、効果、効用や、クリの詳細な説明をしています。

クリの成分

ビタミンB1、ビタミンC、マンガン、マグネシウム

クリの効用・効果

老化防止、糖尿病予防、整腸、精神安定

クリの詳細な説明

甘いものやお米やパンなどをを摂りすぎると、糖質過多となって、ビタミンB1が欠乏しやすくなります。栗にはこのビタミンB1が豊富に含まれています。