ヒャクゴウの成分、効果、効用

ここでは、ヒャクゴウの成分、効果、効用や、ヒャクゴウの詳細な説明をしています。

ヒャクゴウの成分

たんぱく質、脂肪、カリウム、グルコマンナン

ヒャクゴウの効用・効果

強壮、血行促進、去痰、鎮痛、生活習慣病予防、精神安定

ヒャクゴウの詳細な説明

漢方ではユリの根を乾燥したものを生薬としています。日本では、食用ユリとして栽培され、生で「ユリ根」として販売されています。効能としては、更年期障害、ヒステリー、イライラ、ストレス、不眠などに対し、精神安定作用があります。また、咳を止める作用、ぜんそくをやわらげる作用が確認されており、呼吸器系の病気の人の体質改善にも効果があります。その他、血行促進、利尿、鎮静、便秘改善などの効果もあります。食物繊維のグルコマンナンは、こんにゃくの成分として有名ですが、ヒャクゴウもこれを多く含有します。その作用で、生活習慣病を予防する効果も期待されています。