菊花の成分、効果、効用

ここでは、菊花の成分、効果、効用や、菊花の詳細な説明をしています。

菊花の成分

炭水化物、たんぱく質、香気成分

菊花の効用・効果

眼精疲労改善、眼病予防、頭痛緩和

菊花の詳細な説明

漢方では「明目」と呼ばれ、目のトラブル全般に作用する生薬です。目のかすみ、視力の低下、疲れ目、目の充血、目のかゆみなどに効果を発揮します。その他、鎮痛、解熱、解毒作用、また食欲増進、疲労回復にも効果があります。パソコン作業で目を酷使している人は、日ごろの食事で菊の花を積極的に摂るようにするとよいでしょう。また、菊花茶、菊花酒などを常飲すると高い効果を得られます。