カキの成分、効果、効用

ここでは、カキの成分、効果、効用や、カキの詳細な説明をしています。

カキの成分

亜鉛、鉄、銅、グリコーゲン、タウリン

カキの効用・効果

高血圧予防、動脈硬化予防、肝機能強化、味覚障害予防、滋養強壮

カキの詳細な説明

カキの豊富なタウリンを効率よく摂るには、やはり生がベストです。その際、レモン汁をかけるとビタミンCやクエン酸の働きがタウリンの損失を防ぎ、さらに効率よく摂取することができます。