ヤマイモの成分、効果、効用

ここでは、ヤマイモの成分、効果、効用や、ヤマイモの詳細な説明をしています。

ヤマイモの成分

アミラーゼ、ジアスターゼ、ムチン、サポニン

ヤマイモの効用・効果

滋養強壮、消化促進、便秘改善、美肌効果

ヤマイモの詳細な説明

生食の方が消化はされやすいので、すりおろすなどして、なるべく生でいただきましょう。