イサゴールの成分、効果、効用

ここでは、イサゴールの成分、効果、効用や、イサゴールの詳細な説明をしています。

イサゴールの成分

サイリウム種皮

イサゴールの効用・効果

便秘改善、肥満防止、動脈硬化予防

イサゴールの詳細な説明

サイリウム種皮は水を加える事で膨張します。水と共に摂取することで、胃腸内で作用し、便通がよくなったり、血液中のコレステロールを排出したりする働きがあります。また、水を加えると膨張する性質から満腹感を得られるので、過食を防ぐ働きもあります。つまり、おなかの調子を整え、加えてダイエット効果も望める、という訳です。注意点としては、一度に大量に摂取すると下痢をする場合がありますので、摂取量に気をつけることと、水と作用することから、効果を得るためには水分を多めにとる必要があります。

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